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Physiothérapie - Centre de Santé
Line Valko

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Renforcement musculaire

Que ce soit pour faire suite à une rééducation symptômatoligique, à une action thérapeutique ou simplement pour intégrer et entretenir les informations reçues lors des traitements ou pour « commencer » à se faire du bien, un programme de renforcement musculaire et étirement en petit groupe vous est proposé.

Conscience corporelle    -   verticalisation    

Renforcement musculaire   -   Stretching  -  Relaxation

Le fil rouge du cours est basé sur la danse des 22 lettres hébraïques

la Téhima

« Cette danse stimule le glissement de tous les tissus qui forment le corps grâce à des mouvements en spirale. Chaque chorégraphie travaille sur l’ancrage, l’allongement et la respiration en donnant une intention dans la partie du corps connectée à la lettre ». Tina Bosi

 

Cours donnés par Line Valko

horaire:    lundi 8h30-10h                    jeudi 18h-19h30

Lieu: Physiothérapie-Centre de Santé, rte de Cottens 12, 1143 Apples

Prix SFR : 25.- par cours payable au début du mois pour les cours du mois correspondant

Inscription : 021.800.56.57  ou  info@holiphysio.ch

 

Physiothérapie - Centre de Santé | Route de Cottens 12 | 1143 Apples | Tél +41 21 800.56.57 | E-mail : info@holiphysio.ch